Treniruočių programų kūrimas
Sukurk treniruotę kartą ir priskirk ją bet kuriam klientui per sekundes — su apšilimu, ratais, supersetais ir mobilumu.
Programų kūrimas 3E GROUP prasideda nuo pratimų bibliotekos: susikuri savo pratimus su vaizdo įrašais arba naudoji jau esančius. Iš jų sudedi treniruotes, o iš treniruočių — kelių savaičių programas, kurias priskirti klientui užtrunka kelias sekundes.
Kiekvienas pratimas turi tiek rodiklių, kiek reikia, ir nė vienu daugiau. Serijos ir pakartojimai rodomi iš karto, o svoris, RPE, poilsis ar tempas pridedami paspaudus — nes „3 × 10“ nereikia keturių tuščių laukelių šalia.
Priskyrus programą klientas iškart mato ją savo kalendoriuje, o tu — planavimo lentoje, kur treniruotes gali kopijuoti, perkelti tarp dienų arba sudaryti individualią tiesiog paspaudus tuščią dieną.
- Apšilimas, pagrindinė dalis ir atvėsimas kaip atskiri blokai su savo aprašymu
- Ratai ir supersetai — sukuriami vienu paspaudimu, pratimai sudedami po to
- Kardio su atstumu, laiku ir tempu; mobilumas be skaičių, vien aprašymas
- Vaizdo įrašas prie pratimo — klientas mato techniką, o ne tik pavadinimą
- Kopijavimas tarp klientų ir dienų, kad tas pats darbas nebūtų daromas du kartus
Be kortelės. Be diegimo. 5 klientai nemokamai.